|
|
今回、初参加広島ロードレース 1日目、あいにくの雨で、試走をするか迷いながら試走をしたE3のレース時間までかなりの時間あったので着替えて補給食食べ、固定ローラーで心拍上げてレースに備えた。 |
|
せめて、2周くらいは付いて行うと思ってスタートする しかし1周目の下りで前に出てみたが少し登り坂で踏で228wで登るが周りの人はそれ以上の勢いで登って行く、当然付いて行けない多分350wくらい出さないと付いて行けないと思い先頭集団と6分差で2周に入ったが登りで心拍、脚力が無い!足切りで終わった。
先頭集団から13分遅れ情けねー!しかしながら自分の中では悪くない登りで226wくらい出しているから良くやったと思う
かなり練習して次に繋げたい。 |
|
レポート HBR 井上義邦 |
|
|
1日目広島ロードレース。
E2は3周回でレースが行われた。大雨の中レースが始まった。
集団で下り坂、平坦は安全にいく。その分登りが速い。登りでペースを上げたかったが、しんどくて上げられない。
結局、集団のままゴールスプリントになってしまい、上位に入れず、レースを終える。 |
レポート HBR 稲津祐哉 |
|
|
|
E2
順位 |
固定No |
選手ID |
選手名 |
チーム名 |
Time |
+Top |
km/h |
Point |
11 |
256 |
1000001 |
稲津 祐哉 |
HEART BEAT Racing 但馬 |
58:39:00 |
0:06 |
37.74 |
20 |
E3
順位 |
固定No |
選手ID |
選手名 |
チーム名 |
Time |
+Top |
km/h |
Point |
- |
428 |
1400250 |
井上 義邦 |
HEART BEAT Racing 但馬 |
DNF |
- |
- |
2 |
|
|
2日目、広島クリテリウム。
E2は、1.7キロ10周回の平坦コース。今日は晴れている。
集団前方を意識して走る。最後まで逃げが決まらず、ゴール前500m手前の最終コーナーで早めに仕掛ける。
ゴールまで遠くゴール前200m程で、捕まってしまい、レース終了。
2日間共に、パワー不足で、ロングスパートしても、スプリントしても全く勝てなかった。
今後の課題。
筋トレをして、脚の筋力アップさせる。
普段から、下ハンドルを持てるように練習する。
1分程の短時間高強度の練習をする。
その結果、レースの逃げ切り勝利を決めたい。 |
レポート HBR 稲津祐哉 |
|
|
|
|
|
|
|
広島ロードレース2日目、クリテリューム
聴くと、かなりのストップ&ゴーで脚を使うとの事 自分の中ではかなりの不得意でインダーバルのレースとなり、スタートに望んだ 最初のカーブを曲がった当たり前で付いて行くが、曲がってからの急激な加速に付いて行けなくなり、失速2回目カーブまでは、何とか後ろから追いかけ前に行こうと思って見たが余りの加速の仕方に付いて行けなくて、やもなく撃沈し先頭は遥か彼方へ、結果3周目に入る前で止められレースは終了。自分の余りの不甲斐ない姿に後から気づき腹が立ち今後の練習の内容を考えさせられるレースとなりました。 |
レポート HBR 井上義邦 |
|
|
|
|
E2-1
順位 |
固定No |
選手ID |
選手名 |
チーム名 |
Time |
+Top |
km/h |
Point |
10 |
256 |
1000001 |
稲津 祐哉 |
HEART BEAT Racing 但馬 |
28:55 |
0:01 |
35.27 |
23 |
E3-2
順位 |
固定No |
選手ID |
選手名 |
チーム名 |
Time |
+Top |
km/h |
Point |
- |
428 |
1400250 |
井上 義邦 |
HEART BEAT Racing 但馬 |
DNF |
- |
- |
2 |
|