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HBCサプリメントアドバイザー藤原さんのサプリメント講習会をログハウスカナダで行った。実業団チームの昇格、アスリート選手の多様化、自転車健康ブームも相成って、運動する上でサプリメントの重要性を勉強した。チームの理事長でもある。藤原さんは日本臨床栄養協会サプリメントアドバイザーの資格を持ち、数多くの講演を手がけている。 |
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痙攣、やコブラ上がり、いわゆる脚が攣ると言う筋肉の組織構造、パワーマッスル、とエンデューロマッスル、の間にあるインナーマッスル。脂肪燃焼、筋肉痛の仕組みなどを説明!最初の雑談で和やかなムードも本題にはいると一変、メモを必死で取る選手も出てきた。 |
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短い時間の中、講演も終了したがメンバーの質問も多く、思った以上に選手の関心が高かったことに意味があったと思う。
参加者10名 |
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おまけ 講習回収量後の懇親会!
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